Witam Jestem w połowie cyklu na samym testosteronie, póki co fajnie idzie ale mogę mieć problem z odblokiem bo mam tylko nolvadex, ziomek obiecał że na 100% będzie miał więc zacząłem cykl a teraz kontakt się urwał i mam stresik. W sumie cykl ma trać 9 tygodni, biorę 250 mg 2 x w tygodniu. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-02-02 17:46:42
Witam mam trochę problem mianowicie mam dość gruba skórę na dużym palcu co nie za ciekawie wygląda i tez uprzykrza chodzenie stanie i inne czynności prowadzę pracę stojącą więc trochę to przeszkadza w pracy czy ktoś miał podobny problem i jakoś dał sobie z tym radę? Zauważyłem że po próbie starcia tego miejsca rozrosło się bardziej [...]
Witam mam pytanie czy moze to miec cos wspolnego z tym ze kiedys zarzywalem sterydy? http://www.sfd.pl/temat167887/#post6 Ogoonie jak ktos by mogl pomoc to prosze o pomoc. Pisze w tym dziale poniewaz nie wiem co to jest.
WItam;) Jest to moj pierwszy post. Mam pewien problem przeprowadzam redukcje 3 tydz na thermo speed extreme diete trzymam 2400 kcal do tego jeszcze Knockout z olimpa i CM3 z treca i po 3 tyg moja waga zamiast spasc to sie podniosla o 2 kg a efektow za bardzo nie widac jesli chodzi o brzuch. Miesnie rosna a brzuch jaki byl taki jest;/ (waga 106 na [...]
To tak mam 18 lat mieszkam w internacie zamierzam rozpocząć dietę na masę. Ale dostosowanie diety jest dla mnie bardzo ciężkie nie mam byt dobrych warunków. Proszę o pomoc czasami muszę zjeść coś tłustego ze względu na stołówkę oni gotują dla mnie specjalnie nie bd gotować ale mogę brać białeczko i dokupywać jakieś twarozki czy coś ;) Jogurty czy [...]
[...] się do was z pytaniem. Gdy zaciskam pięści moje palce wskazujace sporo odstaja od poziimu pozostalych kostek. Często na sparingach zdarza sie ze przy wyprowadzaniu uderzenia trafial wlasnie tym pojedynczym palcem i go wybijam. Mial ktos podobny problem? Da sie cos zrobic z tym mankamentem mej urody? Zalaczam zdjecie zeby zobrazowac to zjawisko
Witam. Mam problem z kupnem wyciągu, a mianowicie chodzi o ich cenę. Szukam wolnostojących i normalna cena to 500 zł +. Rozmawiałem z Kamilem i u niego profesjonalny wyciąg na siłkę też kosztuję w granicach 600 zł. Na allegro znalazłem coś takiego w miarę przystępnej cenie co o nim sądzicie ? [...]
Witam.Jestem na cyklu omnadrenu 250 tzw.omki ,dzisaj wbiłem 3 strzał.Wszystko fajni sie ukladało do dziś.Chciałem pojechac po loda do sklepu motorem i tak nie fortunie wyje.....u prawej reki nadgasrtek naciagniety ubity cos w tym stylu,boli jak cholera.Niemam pojecia czy ten bół przejdzie,czy omka do szuflady na 3 miesiace.Jak myliscie?Az boje sie [...]
otóż mam problem. mam 14 lat i od jakichś 7 miesięcy nie urosłem chyba nawet 1 cm. mam 177 cm. cwiczyłem troszke na siłowni, może kilka razy zrobiłem martwy ciąg. czy to moze byc tym spowodowane, czy mzoe jakies inne czynniki? co mam zrbic?
Czesc, Od 2 tygodni licze kalorie i staram sie jesc zdrowo i duzo, waze 73 kilo mam 184 cm wzrostu , waze sie teraz i nic nie skoczylo nawet pol kilo. Staram sie jesc 2500-3000 tys kalorii dziennie ale nic nie tyje, wyprozniam sie 2-3 razy dziennie co wczesniej robilem to raz mam wzdecia i biegunke czasem, dodam ze mam jeszcze zoltaczke gilberta [...]
Witam Wyczułem na posladku w miejscu iniekcji po paru dniach od niej taka mała grudkę dosyć twardą,wielkość małego orzecha włoskiego,tak to mogę określić. Panowie co to może być,jest się czego obawiać czy zniknie samo? Dziękuję za odpowiedź
Witam panowie, interesuje mnie szybka odpowiedz, otoz w swoim zyciu bralem naprawde duzo roznych stackow ale nigdy nie czulem sie jak po nocrex3, im wiecej pochlaniam jedzenia tym bardziej czuje sie glodny, co wiecej ja non stop czuje ssanie w zolatku jak bym wogule nic nie jadl, pochlaniam po 3-3,300kcal dziennie z kurczaka ryzu makaranonu [...]
mam problem z braniem ko, zalecana dawka to 1 porcja 30min przed sniadaniem i 1 porcja 30min przed treningiem. odstepy pomiedzy dawkami powinny wynosic okolo 7h. i tutaj sie pojawia problem bo jedzac sniadanie 0 7.00 ko bede bral 0 6.30. kolejna porcja wypadnie o 13.30 (po 7 godz)a trening mam dopiero o 17.00 wiec ko moge wziasc dopiero o 16.30 [...]
Witam.Ostatnio kupiłem sobie gryf 250 cm gwintowany i dwa obciążenia promax http://allegro.pl/item871646184_obciazenia_promax_5_kg_doskonala_cena_la.html Problem w tym jak dokręcam zaciskami na maxa zrobie dwa powtórzenia obojętnie jakiego ćwiczenia i się odkręcają ;/ Co zrobić? Jakieś podkładki włożyć?
Mam w jadłospisie taki posiłek: 12:00 Chleb żytni razowy – 140g Tuńczyk 120g - czasem świeże ryby Orzechy włoskie 20g Warzywa: marchew, sałata, pomidor orzechy zjem problem z tunczykiem czym go moge zastapic on ma bialko czy wegle? gainerem? białkiem ? i ile mniej wiecej tego? Tunczyk drogi jest strasznie wiadomo 2 dni w tygodniu sobie go [...]
Witam! Mam 18 lat waże 108 kg wzrost 190cm. Mam problem z klatą piersiową ponieważ zrobiły mi się tzw. "męskie piersi". Nie wiem co robić. Czy zastosować dietę redukcyjną, czy na rzeźbę? Proszę o szybką pomoc /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/988f9a30fd90438285286e148b2cd11e.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ec945e68473f49aa895a6f4cb5d5d80c.png
[...] że temat pojawiał się nie raz, mam jednak nadzieję, że pojawi się osoba która mi pomoże. Na treningu KM wybiłam kciuk - trenujący wiedzą, ze takie rzeczy się zdarzają. Mój problem polega na tym, że w niedzielę mam egzamin z KM i kciuk musi być sprawny na ten czas (później mogę go unieruchomić na stałe). Jak najlepiej go zabezpieczyć żeby [...]
witam mój problem polega na tym iz rośnie mi obwód ramienia(40cm na dzień dzisiejszy) ale niestety za bardzo tego nie widze (optycznie). moja łapa rósnie od strony wewnętrznej, zarówno biceps jak i triceps. czy zna któs zesatwy cwiczeń aby uwydatnić zew. części ramienia. za wyczerpujace odp lecą sogi
A mianowicie robie w tej chwili FOrme na lato xD Michaila dla grupy I jestem juz w 2 cyklu ... Problem w tym ze pojawił mi sie brzuszek mimo ze robie brzuch prawie codziennie / no i w zwiazku z tym mam zapytanie czy moge go zrzucic podczas robienia masy miesniowej ? Czytałem duzo o bieganiiu no ale nie wiem ile biegac zeby miesnie sie nie [...]
dużo już przeczytałem artów o rozstępach aktualnie stosuje maść na moczniku zaczyna sie kończyć a rezultatów nie ma wręcz przeciwnie mam cale bicepsy w rozstępach od strony wewnętrznej a teraz zaczynaj przechodzić na stronę zewnętrzna poradzicie coś żeby przestały sie bodować jakieś może wspaniała maść,może nie robić biceps żeby przestały [...]
